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【暖心暖胃不要胖之light版野菜滿滿奶油雞肉白菜濃湯】
哈,我這菜名也實在太長了吧!
最近很愛「LIFE平常菜」一、二集這兩本書,
步驟詳盡,成品美味。
天氣涼涼的時候,突然看中裡頭奶油濃湯這道菜,
其實,平常是不會在餐廳點濃湯的,
總覺得滿口麵糊,濃膩不清爽的口感,
心裡想著要改良一下,煮一鍋有奶香,
卻又清爽可單喝的湯品。
小孩很愛喔!泡著白飯吃就開心了!
西皮台骨,好台的吃法喔。呵呵…
所有的材料都在全聯,就可以備齊了!
實在沒力氣再準備高湯了,通常就買這種高湯包或罐頭代替。
放了切好的白菜梗,看起來已經很滿了。
再舖上一層去骨的雞腿肉。
把所有的白菜葉都放上去,大爆滿!!!
不要怕,把鍋蓋重重的壓下去就對了,沒事兒!
燉煮時,同時煮白醬。
你看,煮軟之後,體積就減少許多了,清甜的菜汁完全釋放出來。
拌入白醬,調味!
上桌享用吧!^_^
備註:
【1】如果想再rich一些,可以最後加一些動物性鮮奶油,
湯品入口會更柔滑,當然熱量也就更高了!
【2】製作白醬時,如果不幸結塊了,
沒有關係,請使用萬能的篩網,過濾後又是一條好漢!
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